Bị đau bụng tiêu chảy sau khi uống bia rượu phải làm sao ?

Rượu bia dường như là hai món đồ uống luôn xuất hiện trong bàn tiệc của các quý ông. Chính thói quen sử dụng rượu bia này đã gây ra rất nhiều bệnh lý trong cơ thể cũng như tiềm ẩn vô số nguy cơ đe dọa trực tiếp đến tính mạng người sử dụng. Đặc biệt, không ít người sau khi sử dụng rượu bia thường gặp phải tình trạng bị tiêu chảy. Vậy, đâu là nguyên nhân và cách chữa trị cho những triệu chứng này?

Quá trình hấp thụ và đào thải rượu bia ra khỏi cơ thể

Khi uống rượu vào cơ thể, nó được hấp thu nhanh trực tiếp vào máu với 20% hấp thu tại dạ dày và 80% tại ruột non, sau 30-60 phút toàn bộ rượu được hấp thu hết. Tốc độ hấp thu của rượu vào máu sẽ chậm hơn nếu dạ dày có thức ăn, hoặc dạ dày hoàn toàn rổng. Ngược lại nếu rượu được uống cùng lúc hoặc xen kẽ với các loại thức uống có gaz như sodo, coca v.v… tốc độ hấp thu rượu vào máu sẽ gia tăng và làm người uống sẽ mau say hơn.

Sau khi hấp thu, rượu được chuyển hóa chủ yếu tại gan (90%). Một lượng nhỏ rượu còn nguyên dạng (khoảng 5-10%) thải ra ngoài qua mồ hôi, hơi thở và nước tiểu. Mức độ hấp thu rượu vào cơ thể tùy thuộc vào từng loại rượu, nồng độ rượu, lượng thức ăn trong dạ dày, thể trạng người uống… Sau khi được hấp thu, rượu vào máu và phân tán đến khắp các mô tế bào và các cơ quan trong cơ thể.

Cơ thể sẽ bắt đầu hoạt động đào thải rượu ra ngoài cơ thể ngay khi được hấp thu vào máu. Một phần nhỏ được thải ra qua các đường: tuyến mồ hôi, nước tiểu, hơi thở (làm cho hơi thở người uống nồng nặc mùi rượu). Phần lớn số lượng rượu còn lại (khoảng 90% hay nhiều hơn) sẽ được chuyển hóa ở gan để thành những chất không độc đào thải ra ngoài cơ thể.

Nguyên nhân bị tiêu chảy sau khi uống rượu bia

Theo các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa hiện tượng tiêu chảy sau khi uống rượu bia có nguyên nhân chủ yếu là do:

 Mất vệ sinh:

Uống nhiều bia rượu, kết hợp với mồi nhậu kém vệ sinh sẽ làm bạn rất dễ bị đau bụng đi ngoài, đây là một trường hợp rất thường gặp, đặc biệt là ở các quán nhậu lề đường, mọi người cần chú ý.

Uống phải bia, rượu giả:

Hiện nay vấn nạn bia rượu giả đang hoành hành, nếu không cần thận uống phải loại này, bạn có thể bị đau bụng, đi ngoài, tiêu chảy liên miên, thậm chí phải nhập viện vì ngộ độc.

Mắc bệnh dạ dày:

Khi bị một số bệnh lý như đau dạ dày, viêm loét… nếu người bệnh cố tình uống rượu bia, nhẹ thì bị đau bụng âm ỉ, khó chịu, nặng thì bị tiêu chảy, đi ngoài, thậm chí là đi ngoài ra máu do xuất huyết dạ dày vô cùng nguy hiểm.

Hệ thần kinh ở ruột bị rối loạn hoạt động:

Trong đường ruột của chúng ta chứa rất nhiều dây thần kinh. Dưới sự tác động của lượng chất cồn có trong rượu bia hệ thống này sẽ bị rối loạn hoạt động. Từ đó làm giảm sự hấp thu nước và các chất dinh dưỡng gây đau bụng, tiêu chảy.

Loạn khuẩn đường ruột:

Bình thường trong ống tiêu hóa của chúng ta có chứa trên 400 loại vi khuẩn cư trú. Khi sử dụng các chất kích thích các loại vi sinh vật có lợi sẽ bị tiêu diệt tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn có hại bùng phát gây tiêu chảy.

Do mắc các căn bệnh ở đại tràng:

Nhiều người cứ nghĩ sau khi uống bia rượu bị đau bụng đi ngoài chỉ là chứng rối loạn tiêu hóa thông thường nhưng không phải như vậy. Các trường hợp bệnh nhân mắc viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích cũng có thể rơi vào tình huống này. Khi bị   bệnh, niêm mạc đại tràng quá mẫn cảm nên bộ phận này rất dễ bị kích thích làm nhu động ruột tăng co bóp…nhất là khi sử dụng các  đồ ăn, thức uống không thích hợp . Điển hình nhất là bia rượu, đồ ăn ngọt, thức ăn nhiều dầu mỡ hoặc đồ ăn cay…

Cách khắc phục hiện tượng tiêu chảy sau khi uống rượu bia

Nếu sau khi uống bia rượu bị đau bụng đi ngoài trước tiên người bệnh có thể  thử áp dụng một số biện pháp đơn giản sau để khắc phục tình hình:

  • Trước tiên cần chú trọng việc cân bằng hệ vi sinh đường ruột bằng cách uống bổ sung men vi sinh hoặc ăn sữa chua
  • Uống nhiều nước hơn bình thường hoặc uống Oresol để bù lại lượng nước đã mất.
  • Sử dụng  bia rượu một cách có ý thức. Không lạm dụng loại thức uống này quá mức vì thức uống này có thể mang lại nhiều mối nguy tiềm ẩn về mặt sức khỏe.

  • Tăng cường ăn một số loại rau xanh như súp lơ, rau cải xanh, cà rốt trong bữa ăn hàng ngày. Hạn chế tiêu thụ nhiều chất béo, đồ ngọt để tránh cho bệnh thêm nặng.
  • Để giảm đau bụng và tiêu chảy bạn cũng nên chia 3 bữa chính thành nhiều bữa ăn nhỏ trong  ngày.

Riêng đối với các trường hợp sau khi uống bia rượu bị đau bụng đi ngoài kéo dài mà áp dụng các biện pháp trên vẫn không cải thiện được tình hình thì nên tới bệnh viện khám. Bởi rất có thể bạn đang mắc dạ dày, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích hay các căn bệnh đường tiêu hóa khác cần sớm được điều trị để tránh những biến chứng nặng nề về sức khỏe sau này

 

Đặt hàng
Công ty cổ phần Ong Quang Tiên
Hotline: 1900 96 96 07 (Từ 8:00 đến 20:00)
Tại TPHCM: 97 Trần Quang Diệu, Phường 14, Quận 3 - ĐT: 02839 313 009
Tại Hà Nội: 99 Sơn Tây, Phường Kim Mã, Quận Ba Đình - ĐT: 02462 603 004
Tại Đà Nẵng: 5 Đào Công Chính, Phường Khuê Trung, Quận Cẩm Lệ - ĐT: 02363 991 778
(*) Bán và giao hàng toàn quốc, miễn phí giao hàng tại TPHCM, Hà Nội và Đà Nẵng
Trước:
Sau:

Check Also

Đau dạ dày có được ăn ngô bắp không ?

Ngô là món ăn khoái khẩu của nhiều người đặc biệt là chị em. Tuy …

Trả lời

Bạn đang xem Bị đau bụng tiêu chảy sau khi uống bia rượu phải làm sao ?